Ko nga painga me nga kino o te wai Birch mo te tinana

Sap Birch he inu me te kai hauora. Ka riro mai i a raatau na te mea ka iti te tangi o te kiri o te rakau, na reira ka rere te wai ki raro i te mana o te pehanga pakiaka. E manakohia ana kia mahi i tenei i te koanga, na te mea ko tenei waa ka whai hua ki te maha o nga huaora me nga kohuke. Heoi, kaua te inu e kiia hei kaihoko whakaora taiao. Ko te whara, me nga painga o te sapiki birch, me whaiwhakaaro i roto i ia keehi motuhake o tona kainga.

Ko te whakahiato me nga painga o te inu

Ka taea e koe te whakamatautau i nga hua o te whakawhetai Birch mo te matauranga ki tona matauranga. Ma tenei noa ka taea te mohio ki te paanga o te mate o te tangata.

Ripanga o te hanganga matū me te KBZhU

1 rita o te inu inu he maha nga waahanga.

Ko nga huaora, te waikawa ascorbic, ko te B6 me te B12 te wikitoria i roto ia ratou. Ka kitea te reka reka na te mea ko te fruktosa, te kahekore, te lactose.

Ka whakainumia tenei inu ki te iti-kalori, na te mea kotahi hereti mo te 240 kcal anake.

He pai tenei inu whakamiharo mo te ngaronga o te taumaha, na te mea e horoi ana i te tinana o te paitini, ka tere ake te haehae me te whakapiki i te kaha.

Hua Hua

He maha nga ahuatanga pai a Birch sap:

• ka whakaarahia te mate kore;
• He mate tonic tona;
• whakamarie i te ngenge, te ngenge, te ngenge;
• taea ki te whakaheke i te mare me te angina i roto i te wa poto;
• te whakakore i te mate pukupuku;
• whakaongaonga te mahi roro;
• ka awhina i te maimoatanga o nga hononga, te tango i te tote nui i te tinana;
• ka whakakore i nga paitini;
• te whakariterite i nga tukanga taapiri;
• whakapai ake i te wahi gastrointestinal, whatukuhu;
• Kua whakaahuatia hei aukati i te maroke;
• whakahaere i te ahua o nga turoro o te mate kohi;
• ka awhina i te hakihaki;
• he mana whakaora;
• he tango i te kirika i te wa makariri;
• maimoatanga i te eczema me te furunculosis;
• aukati i te huruhuru o nga makawe me nga hanganga caries;
• whakamaha nga wahine mai i te pouri i te wa o te menopause;
• ka awhina i te whakakore i te edema kino i te wa e hapu ana;
• ka hoki mai te kaha whakarauika, ma te whakarite i te kaha;
• ka whakanui i te matekore o te tinana.

Ka whakaaetia tenei inu whakaora ki nga tamariki mena ka pakeke ake i te 1 tau te pakeke kaore he tauhohenga mate e pa ana ki te karepe birch.

I te kore o nga contraindications, he pai te inu mo tenei tane me nga wahine, me te mea ka whai oranga whakaora i nga ahinga nui mo tetahi tangata.

Ka pehea te whakarereketanga o nga painga whai hua o te inu ma te wa roa ka rite ki te tukatuka

Ka whakawhiwhia e te tinana o te tangata nga rongoa katoa o te wai birch anake ka pau ana i te hou. Heoi, ko te hua totoka me te kēne ka kaha ki te whakaora i te tinana.

E ai ki nga tohunga, ka taea e koe te penapena huaora i roto i tenei inu mo nga ra e rua i muri o te kohinga ma te maka ki roto i te pouaka pouaka. Mena kei roto i te wahi maamaa te wai mo te neke atu i te 48 haora, ka taea noa te kawa. Ka raru rawa te inu i tetahi wai i roto i tona ahua tuuturu, na te mea ka tiimata te kaha o te microorganism kino i roto, na, kotahi ano i roto i te ngutu gastrointestinal, he whakahe i nga huringa, ka mura te ruaki, te ruaki, te taatai, te ngoikore, te ngoikore, me te aukati. Heoi, kaua e ringihia te inu kawa. Ko te taapiri i etahi waahanga, he mea ngawari ki te hanga kvass pai, te waina me te kaariu mai i a ia.

Ka taea e koe te penapena huaora i roto i te wai Birch i enei ara e whai ake nei:

• tukuna atu nga hua hou kua kohia hei rokiroki ki te pouaka tii kia kore ai e tineina ka inumia, ka horoi atu ranei te mata ki nga kaikapa huka, na reira ka karo i nga kaimai;
• Whakapaia mo te whakamahi a muri ake: kua wera te wai ki te 80 ° C, ringihia ki nga horoi kua oti te horoi me te hinu, ka hurihia ki nga karika whakarewa ka tukuna ki roto i te wai mo te 15 meneti i te pāmahana o te iti rawa o te 85 ° C.

I etahi wa ka tapiritia e nga rangatira maakete rēmana ki te hupa Birch o te wahine rangatira kia marama ai te inu

Kaore rawa e taea te kohua he inu - ka ngaro katoa nga huaora kei roto.

Nga mate me nga kino pea

Ko tenei inu rongoa kaua e inu i nga roopu o nga iwi penei

• mate pāwera ki te haeahi birch;
• puku;
• nga kohatu tarai nui me te taangata whanui;
• mai i te tamariki ki te 1 tau;
• te ahua o te peera i te kiri ranei i te kiri i muri i tana whakamahinga.

Ko nga mate mate pāwera, ahakoa, me kai tetahi kai me te ata tupato ki te whakarongo ki nga urupare a te tinana ki a raatau.

Kua rukerukehia te kohi kohi Birch i nga rohe poke.

Me pehea te inu: Whakaaetanga mo ia ra mo nga tangata hauora

Ahakoa te whaihua o tenei inu, me whai koe i tetahi tikanga: kaua e neke atu i te 1.5-2 rita ia ra mo te tangata hauora.

Ko enei momo pounamu e whakaatu ana i te waa tata ki te raanei mo te pakeke me te tamaiti, he mea nui anake kia maarama ko te inu e kohia ana kia rite ki nga ture ka tino whai hua ki te hoko

Ko te wai mai i te birch ka puta he painga huakore anake mena ka wa ka kai koe ka inu koe i te karaihe o tenei elixir whakaora. He mea tika kia mau i tenei ture te wa mo te 14-21 nga ra, ka pai ake te whakapakari i te tinana, ka whakanui i to manawa. Ka taea e koe te tutuki pai ake i nga hua pai ma te whakarere i te kaawaha, te tote, te kai momona, te waipiro me te hikareti, tae atu ki te taapiri i nga huawhenua hou, nga hua me nga hua miraka ki te kai.

Tuhinga o mua

Ko te inu e tohu ana i etahi ahuatanga me nga ture o te whakauru:

• i te wiki tuatahi o te wa e hapu ana, ka tino whakahekehia e te wai te paitini ki te inu koe iti rawa nga ipu karaihe iti iho i te ra;
• i te tuarua me te tuatoru tuatoru, ka takahia e ia hei kaiwhakanoho pehanga, e kawe ana i nga tohu o te kaimiko ki te maori;
• he mea nui te inu i te wa e whangai ana koe, 100 g i mua i ia kai, na te mea ka awhina i te rongoa i te riikawa me te whakaputa miraka - heoi, ka manakohia tenei mena kaore he mate mate i roto i te peepi ki te taapiri i te kai a tona whaea;
• Kaore e taea te hoatu e koe te inu ki te peepi hei kai ngatahi - ka taea e te tamaiti te whakamatau i te tīpune tuatahi i raupapahia me te wai i muri i te tau kotahi, ana, ki te kore he urupare kino, me kaha te piki o te rote ki te 100-150 ml ia ra, engari kaore i nga ra katoa. e rua e toru nga wa i te wiki;
• me te pancreatitis, 500 ml o te wai parakore he pai ki te tango 30 meneti i mua o te kai 3 nga wa ia ra;
• e tūtohutia ana nga kaitoro ki te mate huka ki te inu i te 100-150 ml o te wai mo te hawhe haora i mua i ia kai;
• He iti te kohinga o te wai, na ka taea e koe te whakakore i nga pauna atu mena ka whakamahi koe i te karaihe o te inu hou 30 meneti i mua i te kai i runga i te kopu noa.

Ko te kaha o tenei inu makutu ki te horoi me te whakakii i te tinana ka tino whai hua atu i te wa e hapu ana, e whakahaere ana i tana akoranga

Birch Tiki Kvass Recipe

E kore e uaua te tunu kvass ki te whai koe i tetahi tohutao. Ko te mea tino rongonui: ringihia 1 rita o te inu ki te ipu karaihe marama, maka 10 karepe ki roto, ka riringi kia 2 nga tīpune o te huka, katahi te ipu, ka katia e te taupoki, maka ana ki te wahi raumati pouri mo nga ra 3, ka mutu ka taea te haurangi o te kvass, ka pau te ra ka rua marama tenei.

Ka taea e koe te whakarereke i te reka o kvass me nga momo oriwa, te kiri karaka he karaka ranei.

Kaore i rite ki te rai, ka puta ke te marama Kvass, penei me te ra e uru ana ki te ra

Nga Hua Hua

Kaore e taea te wehe atu i te maha o nga mate o Birch sap, engari ki te whakapai ake i nga makawe. Anei etahi tohutao:

• I muri i ia wiri he horoi ki te wai kiri, ka whakahoki i te hanganga makawe, ka whakamakuku, ka whakakaha kia maamaa;
• ki te aukati i te ahua o te panikini ka awhina i te wai hinu kua rite mai i tenei wai whakaora me te honi i roto i nga wehenga rite, ka pania ki te pakiaka makawe mo te 5-10 meneti. ka horoi atu ki te wai mahana;
• ka taea e te whakakaha i nga whenu ki te roanga o te roanga me te awhina o te kohu wai, te wehenga o te burdock me te cognac, i tangohia i roto i te rahi o nga wehenga. Ka tukuna te whakakotahitanga ki te makawe, kia 20 meneti ka horoi me te wai rere.

Ko nga tohu rongoa o te wai birch, ka taea te aukati i nga tukanga o te koroheketanga o te kiri me te whakapai ake i tona ahuatanga, e mohiotia ana puta noa i te ao. He maha nga kanohi kanohi me tana whakamahinga, hei tauira:

• ka taea te haehae o te hakihaki me te ranunga o te hua manu ma, te honi me te wai birch i nga wehenga rite, i whakauruhia ki te kiri i muri i te horoi i te ata me te ahiahi;
• kia pai ai te whakaputa i nga raina whakaaturanga pai, me whakarite e koe he kakano o te 200 g o te buckthorn moana maapaa, 50 go te witi e tupu ana me te 2 tbsp. whakaroko wai;
• makuku te kiri maroke ka awhina i te hua mai i te wai me te honi, i tangohia i roto i te rite rite.

I mua i te toha i tetahi o enei masks, ka horoia te kiri ki te tonic hei otaota ranei, katahi ka haria te ranunga ka waiho kia 15 meneti, ka mutu ka horoia ka whakamakuku ki te kirihou kiri.

He maha nga tohutao mo te whakamahi o te wai birch mo te ataahua o te kiri me nga makawe: tenei elixir o te koiora ka taea te whakaora i te tinana kaore anake mai i roto, engari ano hoki i waho.

Ko te sapu Birch he taputapu pai rawa atu mo te maimoatanga o nga mate maha, te tango i te pauna nui, me te whakapai ake i te ahua o te kiri me nga makawe. He mea nui kia kohia anake ki te rohe ma, kaore ano kia kohua, kia kore ai e ngaro nga huaora me nga kohuke, he wa ki te inu i te waa, hei whakarite ranei mo te wa kei te heke mai ranei ka huri ki kvass, me te mahara ano hoki ki nga contraindications. Mena ka whai koe i nga taunakitanga katoa, ko tenei inu whakaora ka tino nui te horoi me te whakakii i te tinana.