He whaihua a Chokeberry, he pai hoki te kai, i roto i nga oko noa, a, ara, te wai mai i te mea kaore he iti ake o te rongoa. Hei mahi i te wai mai i te aronia mo te takurua, me kai tetahi kaitaihi ki te kaihokohoko ranei. Mena kaore he taonga o te kihini pera, na nga tikanga tawhito o te tiki wai ka tae mai ki te awhina, ara, he tatari nui, colander ranei. Ko nga tohutao o mua o o tatou tupuna kei te rongonui tonu, engari i roto i nga tau kua pai ake, kua roa atu nga ahuatanga hou. Hei tauira, te whakamahi i te kaapirimiri i te taua.
Ko te mea e whakaarohia ana ko te natura ka tiakina kia kaua anake i runga i te mahi maamaa, engari me taapiri atu ki etahi atu hua. Ko nga rangatira o tetahi wahine ataahua he aha tonu te patai i te paatai: "Me pehea te hanga i te wai mai i te aronia?" Ko te tikanga o te tunu kai me te tohe kaore e tino whakamataku kia rite ki taau e whakaaro nei. Ko te mea matua ko te whai tika i nga huarahi katoa e tukuna ana, kaua e kotiti i te whakatinanatanga.
He aha te heiia hei kai?
He pai, he reka hoki nga hua chokeberry. Ka taea te whakamahi i te hauora me te mate. He rongoa ehara i te wa hou noa iho, engari i roto i te kēne. Ka kikii katoa atu me etahi atu hua, ka taea hei kohinga anake, ka tukatukia ki te wai. Ko te wai huri mai i te chokeberry mo te hotoke kaore e roa te wa, he pai te hua. Ko te whakamahi o ia inu inu ka whai hua ki te punaha cardiovascular, ka mahi ano hoki he prophylactic i te takahanga o te atherosclerosis hypertension ranei. Hei taapiri, ko nga hua whai hua i roto i te punaha whakarei ake i te tuakiri, whakahihiko me te awhina i nga maremare. Ahakoa nga taakuta e kii ana i te chokeberry pango mo te mate huka me nga momo mate pāwera. Ko te rawa e whai hua ana ki te pungarehu maunga ko tona kaha ki te tango i nga metara taumaha mai i te tinana, ka tohutohuhia mo nga tangata e noho pa ana ki nga rohe paitini. Huaora P, anthocyanites, me te waikawa ngako i roto i te kukune i te patapatai kaore i te whai hua ki nga punaha o te tangata, engari ka awhina ano hoki ki te whawhai ma te taumaha.
Kaore nga tangata katoa e pai ki te kai i nga hua iti, me hua mai hoki nga huaora mai i a raatau. I tenei keehi, ka taea e koe te inu i te wai me te inu i te mea hou kua rite pai me te kēne mo te hotoke. Mo te tiki i te wai mai i te chokeberry pango i te kainga, ka nui noa atu i te kotahi tohutao mo te tunu kai. I konei ka taea e koe te whakamahi i te kai tunu me te kai inu. Ko te reka kaore e tino rereke, ko nga waahi anake me te waa e pau ana ki te tiki i te wai he rereke.
Ko te mangu kaore e taea te takahi i te keehi o te mate kino o te mate paitini, te gastritis me te iti o te pehanga.
Ko te wai parakipere te pupuri i nga tohutao
Ka rite ki te korero i mua, ka taea e koe te tiki wai i roto i nga tikanga e rua: na roto i te kai miihini me te whakamahi i te kaango wai. Hei whakariterite i taua inu, me whakarite e koe nga taonga o te kihini e whai ake nei: he whakarewa rei, he peihana, he paraihe, he tunu kai he kai whakakakahu ranei.
Aronia wai ma te kaihi
Taahiraa ma te taahiraa whakaahuatanga me te whakaahua:
- Kua tangohia nga manga i nga karepe horoia. Ka taea e ratou te whakakii i te kai kino i nga wa kei te heke mai.
- Raua atu ki te kai reka ka tiki i te wai.
- Ringihia te 100 karamu o te huka ki roto 1 rita o te wai.
- Ringihia ki roto i nga oko kua rite, ka rehu i roto i te kohua mo te 20 meneti.
- I te mutunga o tenei mahi, ka whakaekea nga puaka ki nga otaota ka kihia ki te kakahu mahana tae noa ki te ra i muri mai.
- He rite te ranu huaora Aronia.
Kaua e tere ki te maka atu i te toenga kai; he mea pai hoki ma te mahi i te pungarehu pungarehu, ka taea e koe te taapiri i etahi atu hua, hei tauira, he aporo.
Chokeberry wai mēnā kaore he juicer
Taahiraa ma te taahiraa whakaahuatanga me te whakaahua:
- Ko te tohutao whakamiharo kei hea te waahanga matua kia aronia. Ka whiwhi te kotinga hauhake mo te hotoke ma te whakamahi i te tatari. Horoihia nga tautau pungarehu maunga i raro i te wai rere, tangohia nga otaota me nga manga kia whiwhi ai te 1 kg o nga hua i roto i ona momo tuuturu.
- Whiriwhiria te wai ki te tihorea rakau ma te whakakikoruatia panana. He mea tika ki te tono i te maha o nga ope, i etahi wa ka puta kei waho nga maru katoa. Mo tera keera, me riringi te keke toenga me tetahi karaihe wai mahana mo te haora, ka rewa ano ki runga i te tatari.
- Kohuatia te ranunga hua kua oti ke i roto i te ranu, ringihia ki roto ki nga karaihe ka tiimata te whakariterite. I te wa e kohua ana te wai ki roto i te ipu, ka waiho nga ipu ki reira mo te 10-15 meneti.
- Tango i nga ipu wai ka hurihia ake nga kopae tine. Rapa, kaore he take o huri.
- Kia pai te wai!
Mena he uaua ki te tiki wai ki o ringaringa, ka taea te whakakii i nga hua rarangi rowan mo nga haora. I te mutunga mai, ka ngoikore ake nga hua me te ngoikore ki te mahi a tinana, hei taapiri, ko te wai ano ka tiimata ka tu, kei roto i te huka.
Ka taea hoki te whakamahi i te ngaruiti hei tiki i te wai. Ko te wai kiko ka timata ki te tu atu ka kitea ki te pāmahana teitei o te 70 nga nekehanga.
Aronia wai i roto i te kaango wai
Ka horoia nga hua maeneene mai i nga manga me te horoi.
Tukuna kia hoki ki runga ki te tihi o te kaihiko - colander. Kei te whakauruhia te hoahoa kei roto i te tank mo te kohi wai. Whai muri ka maka he ahi ka tatari kia hou ake te makuku ki te kaitahu. Ka puta mai nga tohu tuatahi o te toheinga, me whakaitihia te ahi. Ka taea te taapiri i te Sugar kia rite ki te hiahia.
I muri i te waa o te wa tunu kai (kua tata tenei 1 haora), he mea tika kia whakatuwhera i te piapa panu ka tiimata ki te tatau ki te peihana. Ko te reka o te wai totika kia rite ki te mea ka taea, he tohu tenei mo te whakarite tika.
Ringihia te hua kua oti atu ki roto ki nga oko ka kukuti ki nga kumara. Kaore e tika ana kia whitikia e ia, ara, ahakoa hoki ka huri atu.
Bon reka ki te katoa!
Ko te wai Aronia mo te hotoke he maaka rereke me te reka. I muri i te karaihe o te nectar ora nei, ka ora tonu te kaha o te kaha me te kaha. No reira ka kaha te whakapae kia hangai nga taangata katoa ki tenei puniwa whakamiharo o te ngao aronia.
