I te ngahuru, ka hauhakehia nga hua o te moana ki roto i nga kari. Ko nga hua o te ra he mea nui ki te hauora me te ataahua. Whakaarohia tetahi kohinga huaora e whai hua ana i te buckthorn moana, nga paanga whai hua me nga contraindications mo te whakamahi i te hua me te rau.
Te ahua
Ko te buckthorn moana (i whakamaoritia mai i te lat. Hippóphaë) he rakau maamaa, he rakau rakau ranei no te whanau Sucker. Ko tona teitei, ano he ture, ka eke ki te 1-3 m.Ko etahi tauira he nui nga roroa ka tupu tae ana ki te 6-15 m.
Ko nga Kariki onamata e kiia ana ko te tipu "he hoiho piripiri." He ingoa ke, kaore ranei? Engari ka whakamarama tenei ma te meaka e aroha ana nga hoiho ki te keri ki roto i nga maara tataramoa o te ngahere. Na mai i nga hua ka kainga me nga rau ka kainga, ka whangai nga kararehe, a ka piripono o ratou makawe.
I te tuatahi, i whakamahia te tipu hei hamani i nga hoiho mate noa, ka whakarite i nga rongoa mai i nga rau me nga manga. He iti te wa i muri mai, ka whakatauhia ko te ngana i te paanga o te rongoa taiao ki nga tangata. Kaore i roa, kua tohuhia nga hua papai o te buckthorn moana me nga contraindications, a ka tiimata te tipu ki te rongonui i waenga i nga turoro, nga toa me nga kaiwhakataetae.
Ka taea e koe te mohio ki te moana buckthorn ehara i te maama noa iho o nga hua karaka-karaka, he maamaa te reka. He roa, he kuiti, he peita ana me te puru-ma, te hiriwa ranei i raro. Ano, mai i waho ko nga mea iti.
Ko nga puawai ka puta i mua i te ahua o te rau me te whakakorenga o nga puku kore. I muri i te pihi i te paunga o Akuhata - i te tīmatanga o Mahuru, ka poipoia nga hua o te karaka o te karaka whero, he mea whakarite i nga manga.
Ko te mea maamaa ahakoa ahakoa ka maoa haere te hua, ka noho tonu nga hua ki runga i nga manga kaore hoki e hinga i te takurua.
Te hanga matū
Ko te kohinga kai me te huaora ka awhina i te whakamaarama me pehea te whai hua o te buckthorn moana ki te tinana. Na, kei roto i nga hua nga waahanga nui penei:
- konupora, kua uru ki nga mahi o te taatai, te tuku i nga taumahatanga o te nerve me te kawenga mo te kirimana i nga nekehanga uaua;
- flavonoids;
- he ngote, te fruktose me te hakihaki;
- te pāhare pāporo, he mea nui mo te uaua ngakau, nga kapipipi, nga whatukuhu, nga roro roro;
- te konupūmā, na te mea kua whakariteritehia te whakahiatotanga o te hakihaki, nga waahanga uaua katoa;
- waikawa momona, hei tauira, oleic, palmetic, linoleic, stearic;
- phospholipids;
- pectins
- waikawa ascorbic;
- carotenoids;
- rino, te ūkuikui, te konupora, te konumohe, te titanium, te konutai, te silicon, te manganese;
- nga karaehe totoro;
- huaora PP, A, E, A, K, ropu B;
- uaua.
Ko te kohinga calorie o te hua ko te 82 kcal anake 100. Heoi ka taea te whakamahi i nga hua kaore he raru i te kai o te hunga taumaha, engari kaore he huka, he iti noa iho ranei. Ko nga tohu o te pūmua, te ngako me nga warowaihā ko te 1.2, / 5.4 / 5.7 g, aua.
Kei te kite koe, he nui te kohinga o te huaora o te buckthorn moana. He iti noa iho o nga oriwa ia ra, he karaihe wai ranei ka kapi te reanga o ia ra mo te nuinga o nga mea nui mo te tinana.
Ko nga hua rongoa e mau ana ehara i nga hua anake me nga rau o te tipu, engari ma nga manga me nga kiri, he nui nga waahanga whai hua.
Whakamahi whaihua o te buckthorn moana
Ko te moana buckthorn te tipu hei rongoa hei kai rongoa. Ko te uara o te tipu he nui mo te katoa o te rauropi. Whakaarohia taipitopito nga painga mo te katoa.
He painga mo nga wheua wheua me te toto
He mea tino nui, te huaora C, e tika ana i te waa o te pa whakamaroke, he antioxidant me te mea nui mo te mahi tika o te wheua me te hononga honohono.
Ko nga ihirangi o te huaora P i te buckthorn moana i roto i te ahua o te flavonoids (i roto i nga waa mahi) ka awhina i te whakaheke o nga kapillaries me te whakaiti i o raatau kaha. Hei taapiri, ko te mahinga ka whakaheke i te kohinga toto, a he mea nui tenei mena ka pangia he rewharewha me nga uaua varicose, kei reira ranei nga whakaritenga katoa mo te ahua o o muri.
Engari ko te huaora K kei te whakauru i te pūmua, ko te kawenga mo te hauora o nga whatukuhu me te hiahia mo te rere tika o nga tikanga o te metabolic i roto i te hononga honohono me te wheua.
Te hiranga mo te mahi uri me te gynecology
Na, whakaarohia nga painga whai hua o te buckthorn moana me nga contraindications mo nga wahine me nga tane.
Ko te aroaro o te tocopherol, te mea e kiia ana ko te huaora E, he immunomodulator whai hua, e arahi ana ki te meka hei whakamahi i te buckthorn moana hei whakaora, hei pupuri i te mahi uri uri. Hei taapiri, he nui atu nga tocopherol i nga hua mai i te aramona, na reira e whakamahia whaanuitia ana ki te whakaora i te mana tane. Na te whakamahi tonu o te raau taero i runga i te buckthorn moana ka aukati i te mate kore.
I roto i te gynecology, he rongonui te buckthorn moana na te mea he whakahii, he ahuru i te ahuru. Ka whakamahia i roto i te maimoatanga o nga mate penei i te endocervitis, te tuuturu, kei te ahua ngaro, me nga tukanga mumura o te mucosa tara. I roto i te korero o te colpitis, he mate hopuhopu, ko te buckthorn moana kei te kaha te aro ki nga pathogens, a i te wa ano, kaore i rite ki nga rongoa maha, kaore e pa mai i nga taha o te taha.
I te wa e hapu ana, ka taea te kai i te buckthorn moana, engari na te whakaaetanga o te taakuta anake, na te mea ka whakanuia e nga wahine hapu te waha o te kopu. He rite ano mo nga raau taero-tupu.
I roto i te ophthalmology
He tino nui, he rongonui te buckthorn moana ki tenei aronga. Na, kua tohutohuhia te hinu hua i roto i te ahua o te hinu hinu, i te hinu ranei, e whakamahia ana mo nga patunga me nga ngoikoretanga o te koroki.
Mena ka amuamu te manawanui ki te whakaheke i te "tupato" ko nga mate mumura ka kitea i te wa o te tirotiro, ka tohua kia whakamahia te hinu buckthorn moana me te glycerin. Tuatahi kia 1 toha o te glycerin, a i muri i te 5 meneti - te hinu i te nui o te 2 pata.
Hei tiaki i nga oko me nga paru
Ko nga hua o te buckthorn moana kei te kaha ki te whakaiti i te kukume o te cholesterol i roto i te toto. Hei taapiri, ko nga peristalsis me te microflora ngongo ka whakahokia mai, ko nga momo waahanga kino ka whakakorea i a. Na ko tenei katoa ka pa ki te ihirangi o te muka me te waahanga pectin. Me tohuhia ko nga hua kua maoa he iti ake te muka ki nga mea korekore.
Ko te Omega 3,6,9 te waikawa o te raupapa ngako kaore i roto i te painga ka whai hua mo nga kaipuke.
Hua huakita
Ko te aro o nga kaiputaiao he mea nui na te kai hauora me te kohinga hua o te buckthorn moana. Hei taapiri mo te maha o nga taonga me nga huaora whai hua mo te tinana, contraindications me nga rongoa rongoa o te buckthorn moana, i kitea nga waahanga tipu motuhake - te kaha ki te pupuri i te ahua o nga pūtau me nga kopa kua kitea ki te radiation.
Hei taapiri, ko te whakaurunga o te buckthorn moana kei roto i nga huaora A, E, C, koinei nga antioxidants kaha, oncoprotectors me nga kaitiaki taiao mai i nga miihini koreutu, e whakaohooho ana i te puta mai o nga puku kino me nga tauutuutu.
Na reira, ehara i te mea miharo ko nga raau taero i runga i nga hua karaka he kore anake te tiaki i te tinana, he nui te whakaiti i te mate o te mate pukupuku, engari kua whakapumautia ano e ratau i roto i te haumanu o nga mate pukupuku kino.
Ko nga painga e whai hua ana ki te moana buckthorn me ona hua na te mea na te whakaora ano o nga kiri hakihaki, nga kopa, me nga pakitara o te taatai tuuturu.
Te awhina i nga mate o nga momo momo
Ano hoki, ko te kohi hua o ia ra ka whai hua ki:
- te whakahohe i nga tukanga whakahou;
- whakaheke toto toto;
- te whakahoki mai i nga pūtau ate i muri i te waipiro kino;
- te aukati i te atherosclerosis;
- te aukati i te ngoikoretanga o te huaora;
- te whakapakari i te mate kore;
- i raro i te tirotiro a te taakuta, ka taea te whakamahi i te buckthorn moana hei taputapu mo te maimoatanga o nga kopa o te kopae 12 me te kopu (hei tikanga, he putunga hua, he hinu buckthorn moana ranei te mahi mo tenei).
- ka whakamahia te tipu i roto i te whakarite whakareri mo te maimoatanga o nga raruraru kokotaho me te ahi;
- Ki te hau atu i te sinusitis, ka hoatuhia he hinu mai i te hinu buckthorn moana.
Ko nga painga o te tipu buckthorn moana
Ahakoa i nga wa onamata, i kitea ko te whakauru o te rau o te moana ki roto i te kai o nga kararehe e pa ana ki to ratau hauora, ka mau te koti hei ngoikore me te puawai.
Na, kei te whai waahi katoa mo te ako i te tipu me tona hanganga, ko te meka e kitea ana nga hua whai hua i roto i nga rau o te buckthorn moana kua whakapumautia a maatauranga (e whakaahuatia ana nga waahanga kei roto i te upoko). I te mea kua puta, ka taea e te tipu te pupuri i nga tukanga tohu ki te kiri o te kiri i te taumata tika, e arahi ana ki te tipu tere o te makawe kararehe me te whakapai ake i tona ahuatanga me te kounga.
Kua whakaatuhia e nga Kairangahau nga purongo kei roto i nga rau o te tannin nui, e whai paanga nui ana me te antidiarrheal, huaora C, serotonin, e haangai ana ki te motuka o te whekau, me te koiora, ka uru ki te whakahekenga toto.
He nui te maha o nga matū kaha koiora kei roto i te alkaloid hyporamine, he mea rongonui mo tana aukati antiviral. Hei taapiri, ko nga rau o te moana o te moana te whakakii i nga mahi kino.
Ko nga painga o nga rau o te moana o te moana, he mea nui, me nga hua:
- Kei te whakamahia te whakarite i nga rongoā e pa ana ki te ARVI me te rewharewha.
- Ka taea te whakarite i nga rau ka rite ki te tiihi. Ko te rongoa o te hua ka tino whakapumautia i roto i te maimoatanga o te periodontitis me te stomatitis.
- Ko te hupa riki he pai hoki mo nga raru o te hononga.
- Ko te taapiri i nga wa katoa o te tiiti buckthorn moana e pa ana ki te ngutu o te kopu, ka pa te tinana, ka whakakore i te ohoroa, te koretake, te awangawanga o te ngakau, me te whakahoahoa i te punaha o te aorangi.
Nga Panui
Ahakoa te nui o nga hua whai hua o te buckthorn moana, kei reira nga contraindications:
- Te manuhiri takitahi.
- Ko nga hua pēnei i te inu hua, te wai, te hinu kaore e taea te whakamahi mo nga puku o te duodenum me te kopu. I tenei keehi, he pai ake ta ratau ki te tiip, ki te decoction ranei.
- He nui te huka i te wa i roto i te buckthorn moana, na te mea kua whakatipuria ai e te mate huka me nga tangata momona.
- Kaore i te manakohia te tango i nga raau taero i runga i te buckthorn moana ki nga tangata whai urolithiasis, na te mea kua tipu te otaota o te urine.
- Ko te tipu me nga hua katoa i runga i te mea kaore e tika ki te whakamahi mo nga taangata e pa ana ki te mate o te mate, ka whai haere nga tukanga mumura ki te ate, gastritis, pancreatitis, e raru ana ki te taatai kiri. I roto i nga keehi tino kino - ko te korero anake i te take me nga taote.
Kei te kite koe, kaore e nui te haere ki nga rongoa. Ka tipu ratou ki te kari. Ano, ko nga mana o te taiao he mana nui. Me hiahia noa koe ki te whakamahi me te whai hua nui. Ko te buckthorn moana te tohu o tenei. I muri i te wiki mo te whakamahi auau o nga hua, ka pai ake te hauora.
Ataata mo nga paanga whai hua me nga contraindications ki te whakamahi i te hua buckthorn moana
