Ko nga taangata takitahi kua rongohia e ia he tino pai mo te tinana te tinana. Ka rite ki te karaka, ki etahi atu hua ataahua ranei, he maha nga huaora me nga kohuke, kaore te tinana o te tangata e noho.
Rangi - he hua reka reka o te nikau rā. Ka kitea te tipu i roto i nga whenua wera - Ihipa, Tunisia, Maroko, Saudi Arabia.
I to maatau whenua, ka taea e koe te hoko i nga ra anake i te ahua maroke. He maha te whakamahi i tenei kai kaore i te kotiti.
Kei hea nga ra e tipu ai?
Mo te wa tuatahi i akohia e ratou mo nga ra tini mano mano i mua. E whakaponohia ana ko te kitenga i mahia e nga Inia. Engari ko etahi atu korero e kii ana ko te wahi whanau o te nikau rā ko Saudi Arabia.
Te rā oranga o te nikau kei te 60 ona tau. I ia tau, ka hoatu e tenei rakau te maha o nga hua reka, ka kitea tenei ki te tirotiro koe i te ahua o te tipu. I Ihipa tawhito, i mahia he inu waipiro nui mai i te waa, he reka rawa pai.
Ko te kaiarahi i te kawe mai i nga hua reka ko Saudi Arabia. Ko nga whenua penei ko Iraq, Algeria, United Arab Emirates me nga USA ano kia mau tonu.
Ko nga tau 4-5 tuatahi o te tipu, ka tipu haere te nikau ma kaore i te tino harikoa ki te hua, engari i muri i tenei waa ka taea e koe mai i te rakau kotahi kohikohia kia tae ki te 80 kg o nga ra. Ano hoki, na nga kaiweera i kawe mai i te ahua pai ake o te nikau raarangi, ka taea e hua ai te 150 kg o nga ra ia tau.
Te painga o nga ra o nga ra
Kaore anake he karaka, rēmana, te aporo ranei he pai mo te tinana. He maha nga waahanga o nga ra e kaha ana ki te whakapakari i te punaha raupatu.
I muri i nga huringa rangahau, i whakaaturia ko te tangata ka noho mo nga marama maha, ka kai noa i nga hua nikau kotahi, a i taua wa ano ka whakakaha ana i tona hauora. Kaore i rite ki etahi atu hua maroke, kaore nga ra e karohia ki te waikawa whanariki hei pupuri i te hua.
E matau ana tatou katoa kei roto i te karaka te huaora C. Me kii ko te nui noa atu o tona wa. Kei roto hoki nga huaora i nga huaora. A, B, niakino me te waikawa pantothenic. Ko te kai i nga hua maroke ka whai hua nui, ara:
- whakapakari i nga whao, makawe;
- ka whakapai ake i te ahua o te kiri;
- he pai te pa ki te punaha o te tuuruhi;
- whakapakari i te pūnaha ngakau;
- whakapai ake i te tirohanga kanohi;
- whakaū i te huka toto;
- ka tango i nga paitini.
He maha nga i rongohia ko nga raupatu he tino kaha antioxidant e whakatairanga ana i te taumaha.
Mena, kaore e taea te whakapai ake i to hauora anake ki enei hua, engari ka whakapakari i te punaha aera - ae.
He maha nga taakuta e kii ana i tera rā patu whakamate katoate noho nei i te tinana o te tangata. Mo tenei take, ka taunaki nga taote kia kai nga turoro i etahi waahanga o tenei hua i runga i te koputaputa noa i te ata.
Ko nga hua ka whai hua ki nga wahine hapu me nga tamariki ehara i te mea he pai noa iho, engari he puna huaora hoki.
Ano, he maha nga korero kua rongo mo nga tohutao rongoa e pa ana ki nga ra. Hei tauira, ko te paura mai i nga ra kua wera ka kawe nga kamo i te po roa. Ma tera mahi ka whakapakeke i nga kamo. Ma te dystrophy, ka taunaki te taote kia inu hupa me te raihi me nga ra.
Mena kaore e taea e te tangata te moe, i te po he mea tika kia kai i nga hua maha o te nikau rā me te inu ki te karaihe o te miraka mahana.
Ko te horopeta tonu o nga ra mo ia ra ko te wahanga 15-20. I korerohia ko nga hua me nga kohatu, kaore i te whakanui ake i te manawa, engari hei whakakaha hoki i te tinana katoa, he mea whai hua.
Te kiko o te kukune
He maha nga kai-kaiora e kii ana ko nga ra kaore i te pai mo te punaha ngakau, engari whakatere i te tukanga patu waihinii te tango i nga paitini me te paihana. I enei mea katoa, 100 g. Ko nga hua te nama mo 300 Calori.
Kaore e tika kia whakamahia nga raarangi mo te hunga e mate ana i te mate koretake ranei. Ma tenei katoa ka arahi ki te mumura, o te maroke.
Na te whakamahi tika o nga ra, ka puta ko nga hua anake te painga.
Ka pehea te kaaka karaka?
He maha nga tangata i whakaaro mo tenei take neke atu i te kotahi, no reira ka kii maatau kia mohio koe ki taau kaupapa mo te kaupapa iti.
Ko te rakau karaka kei roto i te punawai Citrus. Ka hua mai i te puawai ma ataahua (tirohia te whakaahua i raro), he kakara kakara noa.
Ka kawea mai nga taakaa katoa ki a matou mai i nga whenua mahana e whakatipu ana ratou - Ihipa, Morocco, Algeria, Turkey. He 50 cm te rahinga o te rakau ka ora ana neke atu i te kotahi rau. Mo te wa mai i tetahi rakau karaka ka taea e koe te tiki neke atu i te 25 mano nga hua. He mea whakamiharo nga nama nei, a ka hiahia nga tangata katoa ki te whakato i taua ruuma i to ratau whenua whenua, engari ehara i te mea ngawari katoa.
Ka rākau nikau me te karaka ki te kāinga
Tata ki te katoa i whakaaro mo te whakatipu tipu ke i te kainga. He tino uaua tenei tukanga, engari ki te mohio koe ki etahi ture, ka taea e koe te tipu rakau kaore i te mea ka koa koe ki nga hua reka i ia tau.
Me pehea te whakatipu i te karaka i runga i te taupee?
Te tipu karaka kahore ki te urutau ki te climates makaririengari kaua koe e riri i mua o te waa. Ka taea e koe te tipu hua i roto i te kati kōtuhi ranei i runga i te taupee. Kaua e tumanako ka whai hua tonu te rakau. Mo tenei, neke atu ki te rima nga tau me pahemo i mua o nga putanga o te karaka i runga i nga manga.
Ka taea te tipu tipu i koe ake i te purapura noa. Parau mau, no te hoê faahopearaa maitai, te mea maitai a‘e no te hoo mai i te huero tamariihia o te ora e tae roa ’tu i te mau taime ino roa’ ‘e o te tau tihi. Mo te tipu rakau ka nui te whakamakuku ka nui, he rota o te maama me te kai ma te waa. I te raumati, ka taea te tango i te tipu ki waho.
Hei hoatu i te karauna te ahua e hiahiatia ana, me whakapai tonu ia. Ae ra, kaore tenei e tika ana, engari he ataahua rawa atu nga manga tapahi. He mea tika kia kore e taea te tango i te paparua hua.
Tips: me pehea te whakatipu i nga ra mai i te purapura?
Ka taea te whakatipu i te nikau raarangi mai i te kohatu noa mai i taua hua kaore i te rongoa i te maimoatanga wera. I tenei keehi, uru maroke rā mai i te toa. Me whakatokia te kohatu ki te whenua ka nui te wai. Kia puta ai te whakatipuranga, kia iti ake te 4 marama kia hipa. Hei tere ake i tenei tukanga, me whai koe ki etahi tikanga.
- I mua i te whakato i te wheua i te oneone, me horoi pai mai i te kukune. Ma tenei ka aukati i te tukanga supurative.
- I mua o te whakatō he purapura i te oneone, me rite nga purapura. Hei whakatere, ka tapahia noa e ratou nga taha, he mea whakarake ranei ki te kowiri pepa. Ko te mea he tino kiko te kiko me te piri mo te waa roa.
- He pai ake te totika i te kohatu i te huruhuru miro te miimiti ranei. Ko tenei oneone me matua makariri. Ka pihi ana te purapura, ka taea e koe te whakatokia ki te oneone.
Me whakatokia e koe he wheua kua pupuhi i roto i te ranunga motuhake - Whenua mai i te ngahere, pitomata, wahie. He putiputi puihi me te whenua e tuu ana i te waahi mahana me te mahana, ka whakainu tonu i te oneone.
Ka puta nga putiputi tuatahi, me whakato te puawai ki roto i tetahi kohua nui atu. Kaua e wareware ki te waikeri i raro o te kaipuke. I nga toa kari, ka taea e koe te hoko i nga ranunga tongi motuhake hei whakapakari i nga tipu me te whai hua ki tana whakatipu.
Ko te nikau rā ka tipu haere ia tau, a me waiho ano ki tetahi kohua.
He maamaa te tiaki i tetahi rakau. Ki te mahi i tenei, he mea nui ki te whakamakuku i te oneone, kia pai ai hoki te tipu.
Kei te kite koe, he tino ngawari nga tipu o nga tipu o taangata i runga i a koe ano. Kia hiahia koe ki te hiahia me te iti o nga korero, a, ka pai te tipu ka pai ona hua.
