Puawai

Nasturtium: pai mo te kari me te huamata

Kua maarama nga puawai katoa ki tenei whakato ataahua. Ka kiia ko te nasturtium. I tua atu i tenei ingoa tino noa, kei reira etahi atu - huamata tae, capuchin, Cress Spanish.

I kawea mai tenei tipu ki Uropi mai i Amerika ki te Tonga. I a maatau latiki, ka tipu te nasturtium hei tau. He maha nga momo whakapaipai o tenei puawai me nga putiputi ngawari me te rua, me nga momo rereke kua poipoihia.

Nasturtium. © Kure

Whakatipuria ai e nga purapura nasturtium. Whakatokia, hei tikanga, i te puna. A i muri mai o nga wiki e rua ka puta nga wana. Ka tipu te tipu nei i te tekau tau tuatahi o Pipiri. I te raumati katoa, tae noa ki te hukapapa, he pai te kanohi o te nasturtium me ona tae kanapa.

Nasturtium tunu kai

Ko nga kaiha a nga Pakeha te whakamahi i te nasturtium ki te tunu kai. Maakahia te tipu katoa o te nasturtium.

E taunaki ana kia hangahia he huamata ki te hinu oriwa me te wai rēmana mai i ona rau. Heoi, ki te hiahia, ka taea te tapiri i nga rau o tenei tipu ki tetahi rihi o nga otaota hou.

Huamata me te nasturtium. © Sancho Papa

He ataahua nga puawai Nasturtium. Ka taea e ratou te whakapaipai i tetahi kai paraoa huawhenua ranei. Ana ka titiro ratou ki nga keke me nga kaiehanga. Ka tohe nga rangatira wahine ki nga puawai o te winika nasturtium winika. Ko te reka me te kakara o taua winika, he tino taketake.

Ka pau nga pihi me nga purapura matomato o te nasturtium. Piri, kua whakakapihia nga potae. Ka rite ki te hautai, ka tapiritia he maha i te wa ka timataria me te tiki kukama, tōmato, kamaho, momo momo kāpeti.

Nasturtium - he tipu rongoa

Ko tenei tipu mīharo he momo anti-inflammatory, diuretic me te pure-toto. Ko enei taonga o te nasturtium kua mohiotia i roto i te rongoa iwi. Mo te maimoatanga, ka whakamahia nga tarutaru me nga pua puawai o te tipu.

Kei te tūtohuhia te whaowhia o te wai otaota nasturtium mo te anemia, te kiri kiri, te mate kohatu toka. Ano, ko nga whakaritenga whakarite nasturtium e whakamahia ana mo te atherosclerosis me nga mate metabolic.

Ko tenei puawai kaore i te ngawari - he miihini nanakia.