Kai

Me pehea te tunu i te mahi-a-koe maeneene, he rīwai reka me te kakara i French

Kua roa e pai ana nga rangatira o nga motu ki te aro ki nga kaitao mohio e hiahia ana ki te ako me pehea te tunu i a ratou ki to ratau paepae. Kei roto i enei ko nga French French - he rihi rongonui o te rautau whakamutunga. I te tuatahi i whakaritea i te kooti kingi e te tohunga tohungahunga ki waho o France. He maha nga wa kua pahemo mai i reira, a, he tohunga nga tohunga mo te mahi haumanu, na reira kua tino rereke te putanga taketake o te rihi. Engari ko te reka ahurei o te kai kingi i mau tonu.

E kiia ana ko nga rīwai French he rato tino-ngakau, e hono ana ki te whakakotahi i nga hua tino pai: te rīwai, te kai, te tiihi pakeke me te harore. He mea pai, ko te waahanga matua o te rihi kingi - kiri, ka taea te whakakapi ki te poaka. I tenei wa, kaore te reka e raru. Na te mea ka rewa te tīhi pakeke i te pāmahana nui, he nui te kai me te kakara o te kai reka. Ko nga toenga e taea ana te kowhiri, e whakaatu ana i o whakaaro whaiaro. Na reira, he maha nga whiringa ka pehea te kohu rīwai i te Parani i roto i French. Whakaarohia nga tohutao tino pai me nga tohutohu taipitopito me nga whakaahua.

Hei angitu ki te waihanga i tetahi rihi paraihe, he pai te poaka poaka, he kaki ranei nga hamu. Ko te kai kia pua.

Maimoa kaiora

Ko te nuinga o nga tohunga whaihua, na te hanga i nga pukoro pai, ka whakamahi i te mayonnaise i roto i ta raatau pakihi. Koinei te whakauru e hoatu ai he rongoa motuhake ki nga rihi rongonui. Ka mohio maatau ki nga tohutao kai French e aro ana ki te oumu me nga rīwai, tae atu ki te kakahu rongonui. Tuatahi, ko nga kaitao o nga kaitao e ako ana i te raarangi kai:

  • kai poaka (ham);
  • tīhi pakari ("Russian");
  • nui rīwai;
  • riki puru;
  • te waiu
  • mayonnaise (kirīmi-iti te hinu);
  • te pepa wera;
  • Rosemary;
  • barberry (hua);
  • te pepa pango;
  • hops-suneli;
  • te tote.

He pai te whakaaro kia tohua te maha o nga hua o ia ano, i runga i te rahi o te rihi tunu.

Ko tenei tohutao taipitopito mo te tunu rīwai i French i roto i te oumu, ko nga mahi e whai ake nei:

  1. Ka tihorea nga rīwai ka tapahia ki nga poro. Aniana i roto i te puru - mowhiti. Poaka - papa pereti puta noa nga muka. Kei te kuihi te tiihi ma te papa nui.
  2. Te rīwai tapatapahi ki roto i te pepa tunu puutea kia kore nei e waahi nga waahi.
  3. Katahi ka tote ana me tauhiuhia ki te Rosemary.
  4. Kei runga ake o nga rīwai, he pai nga whakatakotoranga o nga papa kai me nga hua barberry. Te wa me te tote, te pepa pango. Ko nga kaiwhaiwhai o nga rihi raukahu kei te taha o te poaka o te poaka o te pepa wera kaore he purapura.
  5. Riki riki puru riki me te tote.
  6. Ko te paparanga o muri ko nga porohita rīwai. Ka whakatauhia ngatahi, ka whakakii i te waahanga katoa o te ahua. Te tote me te rosemary he taapiri.
  7. Ko te tiihi o te tiihi ka hipoki i te apa o runga o nga rīwai me te whakarite i te whakakī.
  8. Kua konatunahia te mayonnaise ki te waiu hou. Whakaranuhia kia hangaia he puranga o te tuumomo homogeneous.
  9. Ka ringihia tenei ranunga ki runga i nga rīwai kia tino kapi ai te paraharaha. Ko te hunga e kore e pai ki te mayonnaise tāpiri kirīmi kawa, te miraka me nga hika suneli. Oho, ka riringi te hua.
  10. Pania te oumu ki te pāmahana o te 200 ° C. A tuu i te pepa tunutunu ki roto ka tunua ki te 60-90 meneti. Ko te waa ka whakawhirinaki ki te ahua o te hua kai.

Ko te rihi kua oti te mahi me te sauerkraut (i te takurua) me te huawhenua huawhenua (i te raumati) me te waina.

Kia ngawari ake ai te tapahi i nga kai ki nga piripiri angiangi, he pai tonu kia waiho ma te pouaka whakakii mo te 60 meneti.

He rihi paraoa mo te hunga kaha

Ko te tinana o te tangata e tino hiahia ana ki te kai taapiri, e whiwhi ana i nga kai e pā ana ki-nui. Ko nga wahine maamaa whakaaro nui e ngana ana ki te tunu i nga rihi pera mo to raatau whare. Whakaarohia tetahi tohutao French ngawari mo nga rīwai me te kai kohua, kei roto nei nga waahanga:

  • kai mīti mōrohe (poaka, heihei me te kau);
  • nui rīwai;
  • riki;
  • mayonnaise;
  • tīhi pakari ("Russian");
  • nga mea kakara, te tote.

Nga mahi hei tunu i te rihi kingi:

  1. Tapahia nga rīwai tihikihi ki nga rahinga iti te rahi ka utaina ki runga i te pepa tunu paninga. Pania ki te kakara me te tote.
  2. Ka whakawhiwhia nga riki ki nga paahi, ka horoia ka tapatapahi atu ki nga mowhiti. Katahi ka whakatakotoria ki runga ake o te rīwai, ka whakakī i nga koretake katoa.
  3. Ko te taumata o muri ka kai paraoa. Kei te taatai ​​te katoa kia hipoki katoa i nga kai o mua. Te wa nui me nga mea kakara me te tote.
  4. Kua ringihia te kai maroke ki te mayonnaise me te tauhiuhia ki te tiihi kuoro. Tunua ki te 200 ° C mo te 60 meneti te roa.

Kai whakamahana marama mo te ngau hei kai.

E whakaponohia ana mo te kai hauora, me whakarite e koe te waa mo te paramanawa. He aha nga rihi e tika ana mo taua momo kai? He maha nga tangata e rite ana ki nga French French me te heihei, kua rite mai i nga mea e wātea ana:

  • whakakai heihei;
  • kōpura rīwai;
  • Tōmato
  • aniana;
  • tīhi pakeke;
  • mayonnaise;
  • te hinu huawhenua mo te whakakeke;
  • nga mea kakara
  • te tote.

Kia pai ai te rīwai ki te rīwai, he pai tonu kia kapi i te kai kia piri ki te mayonnaise me te tiihi tīhi.

Hipanga taahiraa-i te-taahiraa mo te hanga rihi:

  1. Ka tihorea nga kōpura rīwai, ka horoia, ka tapahia ki ngā porowhita iti.
  2. Ka paku maroke ana, ko te waa me nga mea kakara, te tote me te horapa ki runga i te paraharaha ka karohia ki te hinu huawhenua.
  3. Kua tapatapahia te punetoto heihei ki nga poraka. Tāpirihia te pepa me te tote. Oho, ka hanga he papa ki runga o te rīwai.
  4. Pai tapatapahia te riki, ka tauhiuhia te heihei.
  5. Tomatoes (porowhita) ka horahia ki runga o te riki, ka riringia te mayonnaise.
  6. Te taumata whakamutunga - tauhiuhia te hua me nga tiihi tiihi ka hipoki ki te ipu me te kapi. Ka whakamahana te oumu ki te pāmahana teitei o te 180 ° C. Tuhia te taha ki reira ka tunu ki te 45 meneti.
  7. I mahia me nga huawhenua hou me nga otaota hou.

Ki te hanga i tetahi kirikiri koura, he pai te tango i te taupoki mai i te apa, ka tunu kia 10 meneti ano te roa.

Tāpiri ngawari - toa

Ko nga French French me nga harore te rite ki te maataki mo te kai whanau me te kai ngahau. Ko te hanganga o te rihi kei roto:

  • rīwai
  • tīhi pakeke;
  • toa;
  • tetahi pata;
  • mayonnaise;
  • aporo
  • kāriki
  • he hinu oriwa;
  • nutmeg;
  • kakara hei kakara;
  • greens greens;
  • te tote.

Ko nga French French me te harore tunutunu he maha nga waahanga ngawari:

  1. Ka tapahia nga rīwai penapiti kia wha nga waahanga. Tauhiuhia ki te tote, nga kaupeka, te kaati. Whakaranu pai.
  2. Whaihohia ai nga whiringa toa me nga waahanga. Kua wehea nga aporo kia 8 nga poro. Katahi ka uru te ranunga ki te rīwai ka whakainu me te hinu oriwa.
  3. Ko te rihi tunu tunu ka pania ki te pata me te karika ka paahitia. I muri i tera, horahia nga rīwai kua whakaranuhia ki te harore me te aporo.
  4. Kua riringi nga hua ki te mayonnaise me te hipoki ki nga tiihi tiihi.
  5. Tunua mo te 50 meneti i roto i te oumu, te 180 ° C. Mahi atu ki te rihi, ka whakapaipai i a ia me nga manga pereti.

Engari ki te harore, ka taea e koe te tango i nga harore o te ngahere, engari me pai ake o raatau mahi tukatuka.